Измерение критической силы у скалолазов: валидационное исследование 4-минутного теста на максимальную нагрузку на сгибатели пальцев.

Измерение критической силы у скалолазов: валидационное исследование 4-минутного теста на сгибатели пальцев

Цель

Исследование нацелено на подтверждение критической силы (Critical Force, CF) для сгибателей пальцев, полученной из 4-минутного теста “все из себя”, как границы для наивысшей устойчивой интенсивности работы у скалолазов.

Методы

Двенадцать участников выполнили 4-минутный тест “все из себя” для определения CF, и последующие визиты для подтверждения включали сокращения сгибателей пальцев при различных интенсивностях, длительностью 720 с или до отказа, с контролем динамики мышц-кислорода предплечья.

Результаты

CF была измерена в 20,1 ± 5,7 кг, а конечная сила составила 16,8 ± 5,2 кг. Среднее время до отказа на CF было 440 ± 140 с.

При непрерывном снижении нагрузки большее количество участников успешно завершили задачу на 720 с.

Изменения динамики мышц-кислорода показали высокую вариабельность и не могли четко различать истощительные и неистощительные попытки.

Выводы

CF, основанная на средней силе последних трех сокращений, не надежно предсказывала наивысшую устойчивую рабочую мощность. Определение CF как конечной силы последних трех сокращений показало более сильную связь с устойчивой работой.

Рекомендуется осторожность при интерпретации динамики мышц-кислорода предплечья, так как она не обладает чувствительностью для тонких метаболических реакций во время скалолазных задач.

Решения для умной клиники

Сейчас люди хотят быстро и легко получать медицинские услуги. Мобильное приложение позволяет клиникам удовлетворять эти ожидания, предоставляя удобный доступ к записи на приемы, консультациям и информации о здоровье прямо через смартфон. Это делает услуги клиники более доступными и помогает привлекать новых пациентов.

Если вы хотите повысить доходность и лояльность клиентов вашей клиники, мобильное приложение может стать отличным решением. С его помощью можно автоматизировать множество процессов, которые обычно отнимают много времени у сотрудников.

Мы предлагаем начать с пилотной версии приложения, чтобы вы могли оценить его эффективность и собрать отзывы от сотрудников и пациентов. Это поможет вам понять, какие функции стоит добавить или улучшить.

Если вам нужна помощь в разработке или внедрении, свяжитесь с нами через Telegram: t.me/flycodetelegram

Основные функции мобильного приложения

– Телемедицина: Пациенты могут получать консультации врачей онлайн, не выходя из дома.
– Мониторинг лечения и здоровья: Приложение помогает следить за ходом лечения и изменениями в состоянии здоровья.
– Напоминания: Автоматические уведомления о предстоящих приемах и важных датах лечения.
– Чат: Возможность общения с врачами и администрацией клиники прямо через приложение.